Kesehatan I.kesehatan II.kesehatan III

      kesehatan I

Ada anda suka jeruk bali

Interaksi antara jus jeruk bali dan beberapa obat dapat menyebabkan efek-efek negatif, khususnya di ginjal tingkat, dan kadang-kadang ia dapat membawa maut. Seorang perempuan yang menggunakan pil-pil pencegah kehamilan dan kemudian tiba-tiba minuman terlalu banyak jus jeruk bali dapat hamil karena jus ini membuat efek-efek pil-pil menghilang.

Jus jeruk bali tidak ditunjukkan untuk minum sementara mengambil pengobatan anti- menekan, antibiotik-antibiotik dan obat untuk penyakit vaskular kardio. Seseorang yang mengambil anti- depressives dan menambahkan untuk yang jeruk bali dalam jumlah sangat besar dapat merasa bahwa dia memiliki energi yang tiba-tiba terlalu banyak atau terlalu sedikit, tergantung pada pil-pil diambil. Menggabungkan ia dengan antibiotik dapat menyebabkan penyakit perut atau dapat memperpanjang penyakit anda mengambil pengobatan untuk karena antibiotik-antibiotik akan diminuate efek mereka. Obat-obatan hati tidak bekerja lagi, tekanan darah tetap atas dan detak jantung dengan tidak teratur. Bagi yang yang cinta jus jeruk bali, tukang sihir wanita lebih dikonsentrasikan daripada buah sendiri, rekomendasi akan menjauh dari minum ia sementara mereka mengambil pengobatan.

Dokter-dokter mencoba menaikkan perhatian pada menghindari dan menyerang kombinasi jeruk bali dengan obat khususnya karena dalam beberapa diet jus jeruk bali direkomendasikan dalam jumlah sangat besar.

Jeruk bali adalah benefic untuk organisme jika menggunakan dengan baik. Ia milik yang kelas aliments yang membakar kalori, karena ia mengambil lebih banyak kalori memahami mereka daripada mereka punya. Makan buah bukan sebuah masalah, ataupun minum sebuah gelas jus sekali-sekali. Masalah tampak di mana penalaran manusia menghilang. Menginginkan untuk longgar bobot lebih lebih cepat, orang melemahkan tubuh mereka dan menyantap hanya grapefruits. Ia efisien untuk diet, tetapi ia juga melepaskan sistem imunitary. Mereka menjadi lebih rentan, lebih lelah dan gugup dan jika mengambil apa pun obat-obatan mereka mengambil risiko kesehatan mereka dalam kombinasi ini.

Jadi menggunakan nutrisi ini dengan bijaksana, pergi bertanya seorang ahli efek-efek tepatnya dalam masalah anda dan tidak menyalahgunakan minum jus jeruk bali. Menyalah-gunakan sesuatu belum pernah membawa apa pun baik, dan ia tidak akan dalam hal ini. Jika anda ingin terus dengan diet anda dan tetap kesehatan anda menemukan satu alternatif solusi atau memastikan ini tidak memengaruhi organisme anda.

    kesehatan II

Herbal 

Tanaman-tanaman adalah tanaman-tanaman obat dan urusan dapur. Ini adalah tanaman-tanaman berbau harum rembunai yang mana digunakan segar atau dikeringkan untuk bumbu, untuk properti obat mereka, atau dalam parfum-parfum. Ada variasi yang luas tanaman-tanaman seperti super lamun, bawang putih, peterseli, ekstrak teh hijau, buah berangan kuda, memerah minyak semacam tumbuhan berduri dan rempah-rempah.

Tanaman-tanaman sangat berguna dalam memperkuat tubuh dan dalam memperlakukan penyakit-penyakit. Namun demikian mereka mengandung zat-zat aktif yang dapat memicu efek-efek samping dan berinteraksi dengan tanaman-tanaman lain, suplemen-suplemen, atau obat-obatan. Jadi, mereka patut diambil di nasihat satu praktisi herbal.

Super Kelp

Super lamun (juga dikenal sebagai “Lamun Sea” dan “Sea keruntuhan”) adalah laut itu adalah salah satu sumber terbaik yodium alami unsur runut. Ini juga digunakan sebagai agen prinsip dalam menyembuhkan untuk obesitas. Sebagai tambahan, ia membersihkan luar ginjal-ginjal dan merangsang tiroid dan kelenjar pituitari menghasilkan hormon-hormon pertumbuhan.

Bawang Putih

Bawang putih adalah satu alami anti- biotik dan adalah digunakan untuk membasmi luka-luka, memperlakukan infeksi-infeksi telinga, kolera dan tifus. Tanaman ini anti jamur dan agen antioksidan dan dapat membantu menurunkan kolesterol. Ia mungkin juga bermanfaat untuk faktor-faktor resiko untuk penyakit jantung, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes dan kanker. Kelebihan bawang putih dapat menyebabkan terganggu perut / gas dalam perut, asma kerja, perdarahan sesudah pembedahan, gembung, napas bau, bau busuk tubuh, dan iritasi kulit. Orang dengan kelainan perdarahan seharusnya tidak menggunakan bawang putih.

Peterseli

Peterseli (Petroselinum) adalah salah satu dari tanaman-tanaman yang paling dikenal, diuretik dan paling bergizi yang mengandung jumlah-jumlah yang besar vitamin-vitamin A, B, C dan kapur mineral-mineral, besi, mengandung fosfor, kali dan magnesium. Ia sangat berguna untuk ginjal dan masalah-masalah mengenai air kencing retensi air. Kegunaannya dapat dihakimi oleh pepatah: “jika peterseli melemparkan ke fishponds itu akan menyembuhkan mengambil sakit disitu”. 

 Ekstrak Teh Hijau

Sari-sari teh hijau adalah salah satu yang paling kuat anti- oxidants oleh sifat. Ia membantu mencegah keduanya penyakit jantung dan kanker dengan membantu mencegah pembekuan darah vaskuler dan mengurangi kolesterol. Ia memiliki cirri-ciri anti kuman yang mendukung kesehatan sistem imun dan melindungi terhadap infeksi pernapasan dan pencernaan. Kelebihan sari-sari teh hijau dapat mengakibatkan sifat lekas marah, insomnia, debaran jantung, pusing, pening, muntah, diare, sakit kepala, dan kehilangan nafsu makan.

Buah berangan kuda

Buah berangan kuda mendukung kapal-kapal sistem peredaran darah kami pertolongan-pertolongan memperkuat sel-sel kapiler dan mengurangi kerusakan cair. Ia diyakini sebagai satu antioksidan sangat baik mencegah kerut-kerut. Ia juga membantu perlakuan-perlakuan flebitis, varicosity dan puru sembelit.

Memerah Semacam Tumbuhan Berduri

Semacam tumbuhan berduri susu memiliki zat-zat aktif beberapa yang membantu memelihara fungsi hati sehat dengan melindungi hati dari kerusakan disebabkan oleh virus-virus, toksin-toksin dan alkohol. Ia obat herbal untuk antraks, asma, kandung kencing batu, kanker, pilek, penyakit-penyakit dada, sakit gembur-gembur, demam, perdarahan dari paru-paru atau bronchia, hepatitis, penyakit anjing gila, penyakit kuning, pelaksanaan vaginal, malaria, sedih, tumpukan, wabah, radang selaput dada, kekejangan-kekejangan, dan masalah kemarahan dan rahim. Mengambil kelebihan semacam tumbuhan berduri susu dapat mengakibatkan rasa sakit di perut, pening, muntah, diare, sakit kepala, gegabah atau reaksi-reaksi kulit lain, sakit sendi, ketidakmampuan, dan anafilaksis. Ia tak seharusnya diambil dalam kehamilan dan sementara merawat.

Minyak Rempah-rempah

Tanaman ini memiliki penyembuhan, antioksidan dan sifat-sifat anti- mikrobial. Ia terbiasa memperlakukan satu agak terganggu perut, bronkitis, ketegangan syaraf, gigitan serangga, rematik, sakit telinga, sakit gigi dan bahkan kaki atlet. Ini juga berguna dalam meringankan gembung, gas, masalah-masalah saluran kemih, artritis reumatoid, bengkak kelenjar-kelenjar, dan kekurangan keringat. Sebagai tambahan, ia berkuasa seperti 'obat bius' seperti penghilang rasa sakit.

     Kesehatan III 

Meningkatkan Gejala-gejala Artritis Reumatoid

 Artritis reumatoid adalah sebuah penyakit di mana sel-sel darah putih tiba-tiba menyerang jaringan-jaringan yang sehat, khususnya sendi-sendi dan tulang rawan. Ada beberapa cara menolong meringankan gejala-gejala, bergantung di mana tahap penyakit itu anda dalam. Jika anda adalah dalam tahap awal artritis reumatoid ada penyakit baru memodifikasi obat anti- rematik (DMARD) yang mana telah melakukan pekerjaan yang luar biasa dalam mengendalikan gejala-gejala. Ia bekerja paling baik dalam tahap awal, jadi jika anda mencurigai anda bisa memiliki artritis reumatoid, melihat dokter anda secepat mungkin.

Ada pilihan lain jika anda adalah dalam kemudian tahap artritis reumatoid. Ini juga suka menolong jika anda masih pada tahap-tahap awal. Seseorang adalah untuk menggunakan obat anti inflamasi seperti aspirin, ibuprofen, dan naproksen. Ini apakah kerja yang bagus mengurangi rasa sakit dan peradangan. Namun demikian, ini memiliki efek-efek samping termasuk gangguan jantung dan perdarahan gastrointestinal. Anda dapat juga menggunakan asetaminofen untuk artritis reumatoid anda, yang tidak mempunyai efek-efek samping ini.

Ketika gejala-gejala ringan, moderat berlatih termasuk meregangkan, angkat besi, dan artritis reumatoid kemudahan aerobika gejala-gejala. Jangan lupa sisa ketika sendi-sendi anda menyala karena ini hanya akan menambah ketegangan untuk sendi-sendi sakit anda. Meregangkan ini penting karena ia kenaikan fleksibilitas dan adalah cukup mudah untuk buat di segala umur. Ketika meregangkan, berhenti ketika anda merasa kegelisahan ringan dan memegang untuk 10 untuk 30 detik. Kemudian mengulangi 3 hingga 5 kali. Angkat besi juga memperbaiki fleksibilitas serta kekuatan dan neraca. Barbells mudah, sesuai, dan murah. Ingat untuk merentangkan sebelum mengangkat apa pun berat. Mulai dengan 3 set 8 untuk 10 repetisi. Jika anda ingin anda dapat dimulai dengan tidak ada berat sama sekali (seperti pergi kaki mengangkat untuk artritis reumatoid dalam dengkul-dengkul), kemudian tambahkan berat ketika anda dapat. Angkat berat dengan perlahan-lahan dan merata untuk tidak merusak tulang rawan.

Bentuk latihan populer lain untuk artritis reumatoid adalah terapi air dan Tai Chi. Yakin untuk menemukan satu ahli pengobatan aktual ketika mereka memiliki latihan-latihan spesifik mereka melakukan untuk pasien-pasien artritis. Pengajar-pengajar aerobik bisa mendorong untuk jauh dan buat seterusnya merusakkan. Tai Chi tidak memiliki studi-studi jangka panjang membuktikan keberhasilannya, tetapi disebabkan oleh penghargaan-penghargaan dari pasien-pasien yang telah mengambil Tai Chi, Arthritis Foundation mulai menawarkan kelas. Ingat untuk selalu periksa dengan dokter anda sebelum memulai program senam.

ara-cara lain akan meringankan rasa sakit artritis reumatoid adalah untuk menurunkan berat untuk mengambil tekanan tambahan dari sendi-sendi, makan sebuah diet yang sehat, mendapatkan tidur yang cukup, menggunakan panas atau es, dan mungkin menggunakan alat-alat seperti tongkat, menahan, atau belat. Ada banyak sumber daya untuk informasi tambahan di artritis reumatoid termasuk situs-situs, pamflet-pamflet, majalah-majalah, buku-buku, dan lain-lain. Dokter anda harus mampu memberikan anda dengan beberapa acuan di di mana mencari bantuan tambahan.

Penyebab Diabetes Tipe 2 Dan Terapi Diabetes

Penjelasan Bahasa indonesia
  Menjalankan dan Mengetik 2 Diabetes….
  diabetes penyebab

Salah satu paling ringan dan cara-cara yang paling dapat dikerjakan untuk ketukan atas jumlah gula darah, menghapuskan bahaya-bahaya “penyakit kardiovaskular,” dan kembali bersemangat kesehatan dan kesejahteraan pada umumnya adalah latihan.

Walaupun bahwa, dalam dunia lamban hari ini dimana hampir setiap pekerjaan harus ada dapat dilaksanakan dalam jaringan, dari kursi ergonomik dalam hadapan sebuah komputer, atau dengan aliran pesan-pesan dari mesin faksimili, berlatih mungkin adalah alasan kuat untuk menang selesai.

Berat Latihan

Semua orang harus berlatih, tetapi ahli kesehatan mengatakan kita yang hanya 30% dari populasi Amerika Serikat mendapatkan tiga puluh menit direkomendasikan harian kegiatan fisik, dan 25% tidak aktif sama sekali. Sebenarnya, ketidakaktifan adalah pikir menjadi salah satu alasan utama untuk lonjakan 2 diabetes, jenis dalam U.S., karena ketidakaktifan dan obesitas mempromosikan kekebalan terhadap insulin.

Kabar baik adalah ia tak pernah sudah terlambat untuk bergelinding, dan latihan adalah salah satu dari cara-cara termudah mulai pengendali diabetes anda. Bagi orang dengan jenis 2 diabetes khususnya, latihan dapat meningkatkan kepekaan insulin, menurunkan risiko penyakit jantung, dan mempromosikan penurunan berat badan.

Ketik 2 Diabetes

Diabetes sedang berkembang. Jum orang mendiagnosis dengan diabetes setiap tahun meningkat dengan 48% antara 1980 dan 1994. Hampir semua kasus-kasus baru adalah Type 2 Diabetes, atau dewasa awal, jenis yang bergerak dalam sekitar usia pertengahan. Gejala-gejala 2 Diabetes, Jenis termasuk kehausan naik, nafsu, dan perlu buang air kecil; merasa lelah, gugup, atau sakit untuk perut; mengaburkan penglihatan; perasaan geli atau kerugian perasaan dalam tangan.

Sebab-sebab 2 diabetes, jenis kompleks dan tidak benar-benar memahami, meskipun penelitian membongkar petunjuk-petunjuk baru di langkah yang cepat.

Namun demikian, ia telah dibuktikan bahwa salah satu alasan-alasan untuk ledakan dalam jenis 2 diabetes adalah melebar waistbands dan tren ke arah satu lebih bekerja dibelakang meja dan gaya hidup lamban di Amerika Serikat dan negara-negara maju lain. Di Amerika, pergeseran telah memukul; dalam 1990-an sendirian, obesitas meningkat dengan 61% dan mendiagnosis diabetes pada 49%.

Untuk alasan ini, ahli kesehatan mendorong mereka yang telah mengetik 2 diabetes untuk mulai memanfaatkan keajaiban-keajaiban yang menjalankan dapat melakukan untuk mereka. Tanpa latihan, orang memiliki kecenderungan menjadi gemuk. Segera setelah mereka gemuk, mereka memiliki kesempatan-kesempatan lebih besar mengumpulkan jenis 2 diabetes.

Hari ini, U.S. Department of Health and Human Services melaporkan itu atas 80% dari orang dengan jenis 2 diabetes secara klinis kelebihan berat. Oleh karena itu, ia hari baik yang orang, apakah menimbulkan dengan jenis 2 diabetes atau bukan, harus mulai melakukan mereka melompat dan meregangkan kegiatan-kegiatan.

Mendapatkan Dimulai

Urutan pertama bisnis dengan apa pun rencana latihan, khususnya jika

penjelasan bahasa inggris

Exercise and Type 2 Diabetes….penyebab diabetes

One of the most undemanding and the most workable ways to knock over blood sugar amount, eliminate the dangers of “cardiovascular disease,” and perk up health and welfare in general is exercise.

In spite of that, in today’s inactive world where almost every indispensable job can be carried out online, from the ergonomic chair in front of a computer, or with a streaming line of messages from a fax machine, exercising can be a hard argument to win over.

The Weight of Exercise

Everyone should exercise, yet the health experts tells us that only 30% of the United States population gets the recommended thirty minutes of daily physical activity, and 25% are not active at all. In fact, inactivity is thought to be one of the key reasons for the surge of type 2 diabetes in the U.S., because inactivity and obesity promote insulin resistance.

The good news is that it is never too late to get moving, and exercise is one of the easiest ways to start controlling your diabetes. For people with type 2 diabetes in particular, exercise can improve insulin sensitivity, lower the risk of heart disease, and promote weight loss.

Type 2 Diabetes

Diabetes is on the rise. The number of people diagnosed with diabetes every year increased by 48% between 1980 and 1994. Nearly all the new cases are Type 2 Diabetes, or adult-onset, the kind that moves in around middle age. Symptoms of Type 2 Diabetes include increased thirst, appetite, and need to urinate; feeling tired, edgy, or sick to the stomach; blurred vision; tingling or loss of feeling in the hands.

The causes of type 2 diabetes are complex and not completely understood, although research is uncovering new clues at a rapid pace.

However, it has already been proven that one of the reasons for the boom in type 2 diabetes is the widening of waistbands and the trend toward a more deskbound and inactive lifestyle in the United States and other developed countries. In America, the shift has been striking; in the 1990s alone, obesity increased by 61% and diagnosed diabetes by 49%.

For this reason, health experts encourage those who already have type 2 diabetes to start employing the wonders that exercise can do for them. Without exercise, people have the tendency to become obese. Once they are obese, they have bigger chances of accumulating type 2 diabetes.

Today, the U.S. Department of Health and Human Services reports that over 80% of people with type 2 diabetes are clinically overweight. Therefore, it is high time that people, whether inflicted with type 2 diabetes or not, should start doing those jumping and stretching activities.

Getting Started

The first order of business with any exercise plan, especially if you are a “dyed-in-the-wool” sluggish, is to consult with your health care provider. If you have cardiac risk factors, the health care provider may want to perform a stress test to establish a safe level of exercise for you.

Certain diabetic complications will also dictate what type of exercise program you can take on. Activities like weightlifting, jogging, or high-impact aerobics can possibly pose a risk for people with diabetic retinopathy due to the risk for further blood vessel damage and possible retinal detachment.

If you are already active in sports or work out regularly, it will still benefit you to discuss your regular routine with your doctor. If you are taking insulin, you may need to take special precautions to prevent hypoglycemia during your workout.

Start Slow

For those who have type 2 diabetes, your exercise routine can be as simple as a brisk nightly neighborhood walk. If you have not been very active before now, start slowly and work your way up. Walk the dog or get out in the yard and rake. Take the stairs instead of the elevator. Park in the back of the lot and walk. Every little bit does work, in fact, it really helps a lot.

As little as 15 to 30 minutes of daily, heart-pumping exercise can make a big difference in your blood glucose control and your risk of developing diabetic complications. One of the easiest and least expensive ways of getting moving is to start a walking program. All you need is a good pair of well-fitting, supportive shoes and a direction to head in.

Indeed, you do not have to waste too many expenses on costly “health club memberships,” or the most up-to-date health device to start pumping those fats out. What you need is the willingness and the determination to start exercising to a healthier, type 2 diabetes-free life.

The results would be the sweetest rewards from the effort that you have exerted.

Cara Menghindari Serangan Tomcat

Disurabaya diberitakan saat ini lagi kena serangan serangga kecil namun mempuyai toksi atau racun yang lebih berbahaya dari bisa Ular Cobra. Serangga berbahaya ini dinamakan Tomcat, nama latinnya adalah Paederus fasciatus. Di Surabaya hewan kecil berbahaya ini lebih dikenal dengan nama Semut Semai, Semut Kayap atau Charlie. serangga atau kumbang memiliki ciri-ciri sebagai berikut: ukuran kurang daripada 1 cm panjang. Badannya berwarna kuning gelap di bagian atas, bawah abdomen dan kepala berwarna gelap. Bagian tengah abdomen yang berwarna hijau tua mempunyai sepasang sayap keras. Berikut penampakan atau gambar hewan berbahaya Tomcat:

 

Tomcat Serangga Berbahaya 

Serangga Tomcat secara otomatis akan mengeluarkan cairan apabila terjadi sentuhan atau benturan dengan kulit manusia secara langsung. Bisa juga dengan sentuhan tidak langsung melalui handuk, baju atau alat lain yang tercemar oleh racun tomcat tersebut. Itu sebabnya, jika sudah terkena dermatitis otomatis seperti seprei dan uba rampe-nya, handuk maupun alat-alat yang disinyalir terkena racun tomcat harus dibersihkan.

Bersentuhan dengan kumbang ini saat merayap atau tidur, menghancurkannya pada badan atau mengosok dengan jari yang kotor akan menyebabkan konjunktivitis dan penyakit kulit yang teruk yang dikenali sebagai :dermatitis linearis: aederus (kumbang rove/ staphylinidae) dermatitis, waspadalah …. !!!!!

Cara Mengatasi Tomcat

Serangan Hewan mini berbahaya Tomcat ini memang sangat berbahaya, tapi jangan panik jika menemukan atau badan atau tubuh anda dihinggapi Tomcat, berikut cara mengatasi agar terhindar dari Tomcat:

Bila ada tomcat yang hinggap di tubuh, jangan sesekali mencoba mengusir dengan menepuknya. Pasalnya, jika itu dilakukan, tomcat akan mengeluarkan racun.

Untuk menjatuhkan tomcat, cukup menggoyangkan bagian badan hingga serangga itu terjatuh. Kemudian barulah menginjaknya hingga mati menggunakan alas kaki. Dengan begitu tomcat tidak akan mengeluarkan toksin-nya.

Setelah berhasil dimatikan dengan diinjak, seseorang harus langsung membersihkan noda yang ada di lantai, agar toksin yang ada tidak tersentuh.

Jika seseorang sudah terlanjur terkena infeksi sehingga menyebabkan luka, jangan sampai luka yang masih basah terkena sinar matahari. Hal ini dapat menyebabkan bekas hitam dari luka sulit dihilangkan.

Bila telanjur kena toksin, segera membilasnya dengan air serta sabun. Baru kemudian gunakan salep anti gatal.

Untuk Salep yang direkomendasikan adalah salep Acyclovir 5 persen yang bisa didapatkan di toko obat atau apotek terdekat. Demikianlah artikel sederhana yang membahas tentang Tomcat Serangga Beracun : Cara Menghindari Tomcat, semoga artikel ini tetunya dapat memberikan informasi bagi kita semua.
Terima kasih semua ya...

Mengapa Lelaki Harus Sunat (Sirkumsisi)

Sunat adalah suatu pelepasan kulit penutup (kulup) pada kepala penis (gland penis) alat kelamin laki-laki. Pelepasan kulut tersebut bisa dipotong ataupun dilipatkan ke bawah dengan cara dijahit, tetapi kebanyakan dengan cara dihilangkan/dipotong. 

Sejarah sunat telah dilakukan sejak zaman prasejarah, yang tertinggal dan diamati dari gambar-gambar di gua yang berasal dari zaman batu dan makam nesir purba. Alasan tindakan ini masih belum jelas pada masa itu tetapi teori-teori memperkirakan bahwa tindakan ini merupakan bagian dari ritual pengorbanan atau persembahan, langkah menuju kedewasaan, tanda penyerahan pada Yang Maha Kuasa, tanda kekalahan atau perbudakan, atau upaya untuk mengubah estetika atau seksualitas.

Yang melakukan sunat tidak sembarang orang yang pastinya adalah orang-orang yang ahli dan terlatih, kalau dulu dilakukan para tabib/dukun sekarang dijaman modern dilakukan para ahli medis. Saat inipun sunat sudah bisa mengunakan sinar laser dan masa penyembuhannya pun relatif cepat. 

Sunat atau dalam bahasa kedokterannya sirkumsisi (Inggris: circumcision) tujuan utamanya adalah untuk kebersihan dan kesehatan alat kelamin pria, karena jika tidak disunat area kepala penis (yang tertutup kulup) akan terjadi penumpukan bahan yang dikeluarkan oleh kelenjar (smegma). Penumpukan tersebut dapat menimbulkan aroma yang kurang sedap, aroma tersebut disebabkan oleh adanya bakteri atau kuman. Aroma di area genital pria tersebut memang normal, tetapi jika terlalu kuat, kemungkinan besar penis akan kurang terjaga kebersihannya. Higienitas yang kurang juga bisa menyebabkan infeksi di bawah kulup, yang gejalanya bisa berupa iritasi, kemerahan, aroma tak sedap, dan gejala tak normal lainnya. Sehingga dengan cara disunat aroma dan gejalan tidak normal lainnya akan hilang. Pada penis yang disunat tidak akan mengeluarkan kelenjar (smegma) itu lagi.

Meskipun begitu, masih banyak pria dengan beberapa alasan tertentu belum menjalani sunat di masa dewasanya. Untuk itu selalu mejaga dan membersihkan kepala penis yang ditutupi kulup memang diperlukan untuk menghindari aroma tak sedap atau pengaruh yang lebih serius.

Kondisi disunat atau tidak disunat ini ternyata dapat memengaruhi kehidupan seks pria dan pasangannya. Berdasarkan pendapat Dr Patti Britton, PhD, direktur Sexuality Certificate Track di Chicago School of Professional Psychology/Westwood, sunat memberikan keuntungan khusus bagi kedua pasangan.

Pertama, tidak perlu repot lagi membersihkan kulit penutup bagian kepala penisnya (preputium, atau kulup). Kepraktisan ini tidak dimiliki oleh pria yang tidak disunat, karena ia butuh upaya ekstra untuk menarik kulit tersebut dan membersihkan bagian yang tertutup kulup.

Kedua, sebagian perempuan memilih pria yang sudah disunat karena penetrasi yang terjadi akan mengurangi gesekan yang kurang nyaman di dalam vagina. Begitu terjadi penetrasi, kepala penis yang sudah disunat lebih mudah masuk dan keluar untuk menciptakan rasa nyaman untuk Anda maupun pasangan Anda. Sedangkan bila Anda memiliki pasangan yang belum disunat, seks yang lebih aman harus lebih diperhatikan. Pria dengan penis yang masih tertutup kulup kadang-kadang mengalami kesulitan menemukan kondom yang pas, atau memastikan kondom tetap terpasang selama penetrasi terjadi. Hal tersebut bisa menciptakan kekhawatiran tersendiri bagi perempuan, dan dengan sendirinya mengacaukan aktivitas seks tersebut. Sumber artikel terkait: Klik sini

Heligan Taman Yang Hilang Di Inggris

Lost Gardens Heligan,berada di dekat Mevagissey, Cornwall, Inggris Barat Daya. adalah salah satu kebun raya yang paling populer di Inggris. Kebun dibangun oleh anggota keluarga Tremayne Cornish, selama periode dari pertengahan abad ke-18 sampai awal abad ke-20 - kebun berkembang dan menjadi lebih menarik dan lebih spektakuler dengan setiap kreasi 

generasi . Sepanjang abad ke-19, kebun berkembang, bertambah besar dan membutuhkan staf lebih besar untuk mengelolanya. Sebelum pecahnya Perang Dunia I, real Tremayne memperkerjakan 22 tukang kebun. Banyak dari tukang kebun yang setia ini akhirnya pergi berperang, dan setelah perang jumlah mereka berkurang sehingga kebun mulai terbengkalai tak terurus. Taman indah ini mulai terlupakan sampai ditemukan kembali sampai di tahun 1990-an.

Penemuan kembali mereka dengan relatif jauh dari perkebunan Tremayne, menyebabkan publikasi secara luas sehingga membawa kembali kehidupan untuk taman kuno ini. Pemulihan Gardens Heligan dilakukan oleh Tim Smit, arsitek yang sama yang mengerjakan Proyek Eden, kompleks rumah kaca terbesar di dunia.

Taman Heligan kini membanggakan koleksi luar biasa dari usia rhododendron kolosal dan camelia, serangkaian danau makan oleh sebuah pompa domba jantan di atas bunga, seratus tahun yang sangat produktif dan kebun sayuran, taman Italia, dan wilayah liar yang menakjubkan penuh dengan pohon pakis primitif sub-tropis yang disebut "The Jungle". Taman ini juga menyimpan nanas yang hanya tersisa di Eropa , dihangatkan oleh kotoran busuk, dan dua tokoh yang terbuat dari batu dan tanaman yang dikenal sebagai Wanita Lumpur dan Si Kepala Raksasa.

 

Penyebab, Gejala dan Pengobatan Penyakit Lepra

Lepra adalah penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat yang tinggal di pemukiman kumuh dan udara kotor. Pada jaman dahulu kala, penyakit lepra sangat ditakuti oleh masyarakat. Apabila seseorang berpenyakit lepra, maka ia akan diasingkan dari pergaulan dan tidak ada orang yang mau mendekati. Orang yang berpenyakit lepra itu terpaksa hidup menyendiri.

Sekarang penyakit lepra sudah makin dikenal orang sehingga orang yang berpenyakit lepra tidak diasingkan lagi. Menurut Drs. Djamaludin Hadis, penulis buku kesehatan masyarakat, lepra adalah penyakit yang menular melalui kulit atau syaraf, maupun keduanya. Bakteri yang menyebabkan penyakit lepra ditemukan oleh Hansen dari Norwegia. Oleh karena itu, penyakit lepra disebut juga dengan nama penyakit Hansen.

Berbeda dengan pendapat orang dahulu, masyarakat modern kini mengetahui bahwa bakteri lepra ternyata tidak begitu cepat menular. Bagaimana cara penularannya belum diketahui. Tetapi bakteri lepra itu sering masuk dan tinggal di kulit. Apabila tubuh menolak, maka timbul pembengkakan secara perlahan-lahan. Pengerasan kulit sering terjadi di kening, hidung, telinga atau di bibir dan inilah yang menyebabkan orang yang berpenyakit lepra terlihat menyeramkan.

Penyakit Lepra Bisa Disembuhkan di Rumah

Sementara itu, menurut Faisal Shadily, praktisi kesehatan asal Surabaya, apabila bakteri lepra masuk ke dalam sistem syaraf manusia, maka alat perasa orang itu menjadi tumpul. Itulah sebabnya apabila penderita lepra mengalami luka atau terbakar, ia tidak merasakannya. Ototnya tidak dapat dipergunakan, sehingga tangan dan kakinya seperti cakar ayam. Akibat jangka panjang adalah tulang tangan dan kakinya akan hilang.

Penyakit lepra terdapat di seluruh dunia, tetapi yang paling banyak terjadi di daerah tropik di Afrika Utara, China dan India. Karena sekarang orang sudah mengetahui bahwa penyakit lepra itu tidak begitu menular, maka banyak orang yang berpenyakit lepra dirawat di rumah mereka sendiri. Penderita penyakit lepra saat ini tidak perlu diasingkan dan membantu penyembuhan mereka secara mental.

Beberapa antibiotika telah dapat dipergunakan untuk menghentikan perkembangan penyakit itu. Dan sudah ada orang yang sembuh sepenuhnya melalui perawatan instensif tim medis. Oleh karena itu, bila Anda menemukan gejala-gejala pembengkakan kulit, hendaknya segera diperiksakan ke dokter untuk menghindari kemungkinan penyebaran bakteri penyebab penyakit lepra. Mudah-mudahan tips kesehatan ini berguna untuk Anda.

Kenali Gejala Kanker Servik Lebih Dini

Posted by Triyono A Hadi on 2011/05/10

Gejala kanker servik akan bervariasi pada setiap wanita. Sebagian wanita tidak mengalami gejala, namun sebagian lainnya akan mengalami gejala yang cukup berat.
Seperti juga gejala pada jenis kanker yang lain, kanker servik tidak memiliki gejala yang spesifik sehingga gejala yang muncul sama dengan gejala penyakit lainnya. Konsultasi kepada dokter anda adalah salah satu cara yang baik agar bisa dilakukan tindakan atau paling tidak penyakit lebih cepat terdiagnosis.
Gejala Dini Kanker Servik
Pada stadium awal kanker servik biasanya jarang muncul gejala, meskipun kanker servik dapat didiagnosis pada stadium awal melalu pap smear, biasanya gejala yang muncul tidak mengindikasikan adanya kanker. Hal ini lah yang menjadi alas an mengapa melakukan pap smear secara teratur sangat penting agar kanker bisa terdeteksi lebih dini.
Gejala Kanker Servik Pada Stadium Lanjut

Nyeri Panggul

Kanker servik akan mengalami perkembangan sehingga menjadi stadium lanjut apabila tidak mendapat tindakan. Pada stadium lanjut gejala kanker mulai terlihat dan dapat dirasakan. Beberapa gejala tersebut seperti:

• Nyeri panggul. Rasa nyeri pada panggul yang tidak terkait dengan kondisi lainnya seperti menstruasi dapat merupakan gejala kanker servik.
• Nyeri selama hubungan seksual, beberapa wanita akan mengalami nyeri selama berhubungan seksual.
• Perdarahan tidak normal pada vagina, kondisi ini adalah gejala yang paling umum dialami pada kanker servik. Wanita harus waspada jika terjadi perdarahan setelah melakukan hubungan seks, perdarahan yang berlebih pada siklus menstruasi, munculnya bercak darah diantara siklus menstruasi. Kesemua kondisi ini harus mendapat perhatian serius dan harus dilaporkan saat anda berkonsultasi dengan dokter.
• Ruam pada vagina, merupakan gejala umum yang terkait dengan berbagai kondisi kewanitaan. Pada kanker servik tahap lanjut, ruam pada vagina bisa disertai dengan atau tanpa bau.

Apa yang sebaiknya anda lakukan jika memiliki gejala kanker serviks?
Jika anda mengalami gejala kanker servik, maka segera konsultasikan ke dokter anda. Dan untuk memudahkan anda dalam berkonsultasi, catat semua gejala yang anda rasakan sebelum anda mengunjungi dokter anda. Hal ini juga berguna bagi dokter untuk bisa menyimpulkan dan mendiagnosis penyakit yang anda alami. Dengan demikian langkah pengobatan akan lebih mudah dilakukan.

Filed Under: About Cancer, Kanker Rahim, Kanker Serviks

Tags: gejala kanker leher rahim, gejala kanker servik

Tumor dan Kanker Otak

Posted by Triyono A Hadi on 2011/04/11

Kanker otak terjadi karena adanya pertumbuhan sel otak yang tidak normal. Kanker otak dapat terjadi pada anak-anak dan orang dewasa, namun angka kejadian kanker otak pada keduanya relatif jarang. Tumor otak dapat dikelompokkan menjadi malignan (kanker) atau jinak (non kanker). Kanker cenderung lebih agresif dibanding tumor, namun keduanya sangat serius dan dapat berakibat fatal. Untuk tujuan pengetahuan, artikel ini hanya terkait dengan keganasan tumor otak pada dewasa saja.

Ada lebih dari 140 jenis tumor otak yang dapat terbentuk di otak. Tumor otak dapat diklasifikasikan menjadi primer dan metastasis, tergantung dimana munculnya tumor di tubuh. Tumor otak primer berasal dari otak dan jarang terjadi penyebaran keluar otak. Tumor metastasis berasal dari bagian tubuh lain dan menyebar ke otak melalui darah atau jaringan limfatik. Beberapa jenis kanker yang dapat menyebar ke otak adalah kanker payudara, kanker ginjal, melanoma dan kanker kulit.

Penyebab Kanker Otak

Kita tidak mengetahui secara pasti apa penyebab tumor otak, namun beberapa penelitian menunjukkan ada beberapa faktor resiko yang berperan dalam perkembangannya. Faktor resiko tersebut adalah:

• Riwayat keluarga yang memiliki gangguan genetik seperti neurofibromatosis, tuberous sclerosis, penyakit Von Hippel-Lindau dan sindrom Li-Fraumeni.
• Sistem pertahanan tubuh dan rentan (berhubungan dengan limfoma sistem saraf pusat dan orang yang terinfeksi AIDS)
• Ada beberapa penyebab dan faktor resiko yang tidak terbukti dalam penelitian. Telpon selular dan konsumsi aspartam merupakan 2 hal yang sangat kontroversi yang dipercaya oleh beberapa orang dapat menyebabkan kanker otak.

Gejala Tumor Otak

Gejala tumor otak sangat tergantung pada lokasi dan ukuran tumor. Tingkat keparahan gejala yang muncul tidak menggambarkan ukuran tumor yang ada, karena tumor yang ukurannya kecil juga bisa mengakibatkan gejala yang berat juga.

Sakit kepala adalah gejala umum dari tumor otak, tapi biasanya disertai dengan gejala lain. Sakit kepala pada tumor otak memiliki karakteristik sendiri yang membedakannya dengan sakit kepala pada umumnya. Berbeda dengan apa yang orang percaya saat ini, sakit kepada bukanlah merupakan gejala awal yang dialami, sebenarnya merupakan ketegangan atau kelemahan otot yang sering terjadi pada gejala awal tumor otak.

Gejala tumor otak lainnya meliputi:

• mual dan / atau muntah
• gangguan pendengaran dan penglihatan
• masalah dengan memori
• lambat dalam proses berfikir
• lemah pada satu sisi tubuh
• kelelahan atau peningkatan frekuensi tidur
• Perubahan kepribadian

Bagaimana Mendiagnosis Kanker Otak

Jika dokter mencurigai adanya tumor otak, salah satu langkah pertama untuk mendapatkan diagnosis yang akurat adalah melalui Magnetic Resonance Imaging (MRI). Tes pencitraan memberikan gambaran yang luar biasa dari otak dan hal ini sering satu-satunya tes yang dibutuhkan untuk mengidentifikasi kemungkinan adanya tumor otak. Dalam beberapa kasus, dapat digunakan CT scan. PET scan, yang membantu dokter melihat aktivitas otak, dapat membantu mendiagnosa kanker otak primer namun penggunaannya lebih pada kondisi metastasis.

Pada akhirnya, biopsy adalah ayng digunakan untuk menentukan keganasan dan jenis tumor otak. Jika tumor telah terdiagnosa dengan MRI dan jenis kanker tersebut memiliki sifat bermetastasis, maka biopsi mungkin tidak diperlukan. Namun, dengan jenis kanker yang tidak sering menyebar ke otak, biopsi merupakan alat diagnostik yang vital. Tumor otak primer adalah yang paling sering memerlukan biopsi.

Biopsi otak dapat dilakukan selama masa operasi. Jaringan sampel dapat diperiksa di ruang operasi, yang memungkinkan ahli bedah untuk membuat keputusan tentang apakah akan melanjutkan dengan pembedahan atau tidak. Evaluasi lebih luas dari spesimen tumor juga akan dilakukan oleh ahli patologi. Mungkin diperlukan waktu beberapa hari untuk mengetahui hasilnya.

Dalam beberapa kasus, biopsi tertutup, juga disebut biopsi stereotactic, dilakukan bila tumor terletak di wilayah otak yang sulit dijangkau. Ini adalah jenis biopsy yang paling tidak invasif, tetapi tidak memiliki risiko.

Pengobatan Tumor Otak

Tumor otak diterapi oleh sekelompok dokter yang professional dalam beberapa hal mereka merupakan sebuah tim yang terdiri dari berbagai macam spesialisasi.  Tim ini terdiri dari seorang ahli bedah saraf, ahli onkologi medis atau neuro-onkologi, onkologi radiasi, dan ahli patologi. Selain para dokter, biasanya perawat juga ikut berperan serta dalam tim ini.

Jenis tumor, lokasi, dan kelas akan menentukan rencana pengobatan. Perawatan kuratif adalah memungkin pada beberapa tumor, sedangkan memperlambat pertumbuhan atau hanya menghilangkan gejala-gejala yang parah mungkin juga merupakan tujuan pengobatan lainnya. Sayangnya, pada beberapa jenis tumor otak tidak ada program pengobatan yang direkomendasikan.

Pendekatan operasi dalam pengobatan tumor otak termasuk reseksi tumor (penghapusan lengkap) atau debulking (menghapus sebanyak mungkin). Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin merupakan satu-satunya metode pengobatan yang diperlukan, tetapi untuk kasus yang lain mungkin membutuhkan metode perawatan yang berbeda, seperti terapi radiasi. Pada banyak jenis kanker kombinasi antar operasi dan radiasi merupakan hal yang umum dilakukan. Ada beberapa jenis terapi radiasi digunakan untuk mengobati tumor otak. Sekali lagi, jenis tumor, kelas, dan lokasi adalah faktor kunci dalam menentukan jenis terapi yang terbaik.

Namun terapi radiasi juga memiliki risiko. Hal ini dapat merusak bagian dari otak, menyebabkan penurunan kognitif, seperti hilangnya memori dan kesulitan berkonsentrasi. Pembengkakan dapat menjadi efek samping, tetapi dapat dikontrol dengan kortikosteroid. Nekrosis radiasi juga bisa merupakan efek samping dari radiasi. Dalam istilah sederhana, ini adalah pembentukan jaringan otak iradiasi yang telah mati dan berkembang menjadi massa. Pembedahan mungkin diperlukan untuk mengangkat jaringan yang mati.

Kemoterapi dapat digunakan pada beberapa tumor yang diketahui dapat merespon kemoterapi dengan baik, seperti limfoma SSP, glioma, atau medullablastomas. Beberapa tumor stadium tinggi merespon dengan baik, tetapi tidak semua. Jadi, kemoterapi bisa diberikan pada pasien dengan tumor yang peka terhadap kemoterapi.

Terapi obat target seperti Avastin lebih tepat daripada beberapa obat kemoterapi dan sering pula efek samping yang dihasilkan lebih sedikit. Mekanisme kerja obat Avastin adalah dengan memotong pasokan darah ke tumor, mencegah pertumbuhan dan menyusutkan massa tumor. Tidak semua orang merespon Avastin, dan hal lain yang harus menjadi perhatian juga bahwa biaya pengobatan dengan pobat ini cukup mahal.

PENYANDANG CACAT TUBUH PERLU PEMBINAAN DAN KETERAMPILAN

Penyandang cacat tubuh tidak perlu dikasihani, tapi ingin diberi tanggung jawab. Sehingga pemerintah, termasuk dunia industri harus melakukan pembinaan dan ketrampilan kepada anak-anak yang mempunyai keterbatasan fisik.

Hal itu ditegaskan Sekretaris Daerah Provinsi Jawa Timur Dr.H.Rasiyo, MSi ketika membuka Program Pelayanan Rehabilitasi Sosial bagi Penyandang Cacat Tubuh, di UPT. Rehabilitasi Sosial Cacat Tubuh Jl. R.A. Kartini no. 292, Bangil, Pasuruan, Senin (13/2).

Menurutnya, penyandang masalah kesejahteraan sosial merupakan tanggung jawab pemerintah. Saat ini di Jatim terdapat 30 lembaga Unit Pelaksana Teknis (UPT) dan 42 Panti yang menangani penyandang cacat tubuh, tuna netra dan anak nakal. Jumlah itu sangat tidak memadai untuk menampung anak-anak yang mempunyai masalah kesejahteraan soaial.

Rasiyo menjelaskan, untuk penyandang keterbatasan fisik berjumlah 186.986 orang atau sekitar 0,5 % dari jumlah penduduk Jatim sebesar 37.476.011 jiwa. Hal ini belum termasuk Penyandang Tuna Daksa, Tuna Rungu, dan lain-lain. “Ini perlu perhatian serius. Dunia industri saya harap ikut membantu melakukan pembinaan dan ketrampilan kepada para penyandang cacat demi meningkatkan kesejahteraan masyarakat,” harapnya.

Pemprov Jatim mendorong pembinaan dan memberikan ketrampilan terhadap anak-anak penyandang cacat. “Setelah pembinaan jangan dilepas begitu saja, tapi harus terus dimonitor. Perlu ditindaklanjuti seberapa jauh hasil pembinaan yang sudah dilakukan selama ini. Jika perlu dengan ketrampilan yang dimiliki mereka bisa membentuk kelompok koperasi dan diberi kredit dengan bunga rendah untuk modal usaha. Mereka tidak diberi charity atau dana hibah cuma-cuma dengan maksud mendorong, membimbing dan melatih mereka untuk mencari solusi. Dengan demikian pendidikan tidak ada berhentinya. Harus terus menerus diikuti perkembangannya, sehingga ada manfaatnya. Jika tidak, maka pendidikan itu sifatnya hanya rutinitas saja,” katanya .

Sementara itu Kepala Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur Dr. Idrus, MSi mengatakan, tujuan program pelayanan dan rehabilitasi sosial agar secara fisik para penyandang cacat tubuh mampu memfungsikan fisiknya sesuai dengan kadar kecacatannya secara optimal.

Selain itu, para penyandang cacat tubuh setelah mendapat pembinaan dan pelatihan diharapkan mampu menunjukkan perilaku yang baik, disiplin dan bertanggung jawab serta menumbuhkan kepercayaan dan pengendalan diri dalam menghadapi kekurangannya.

Dengan bekal ketrampilan kerja dan usaha, para penyandang cacat diharapkan mampu menyesuaikan diri dan kerja sama di lingkungannya sesuai dengan fungsi sosial.

UPT Rehabilitasi Sosial cacat Tubuh Pasuruan tahun ini menampung 90 orang usia 17 – 35 tahun, dari 18 Kabupaten dan Kota, seperti Banyuwangi, Jember, Lumajang, Probolinggo, Pasuruan, Blitar, Trenggalek, sampai Bangkalan.

Proses kegiatan pelayanan dan rehabilitasi dilaksanakan mulai pkl. 05.00 - 21.00 WIB. Adapun materi yang diberikan antara lain Bimbingan Sosial (dinamika kelompok, kerjasama dan integrasi sosial), Bimbingan Mental, Spiritual dan Psikologis, serta Bimbingan Ketrampilan (menjahit, bordir, cetak, sablon, elektroik, servis HP, bengkel sepeda motor, salon/ potong rambut,dan home industri lainnya)

“Pembinaan dan ketrampilan diberikan selama 1 tahun. Setelah menguasai keahlian sesuai dengan kompetensi masing-masing, mereka akan diberi bantuan modal usaha. Dengan demikian kalau sudah mandiri, diharapkan dapat menciptakan lapangan kerja,” pungkasnya. (Humas Pemprov Jatim Sil/ Foto : Prigel ***)

5 Minuman Sehat Pengganti Air Putih

Ghiboo.com - Kelelahan terkadang membuat tubuh mengalami dehidrasi. Meneguk segelas air putih bisa menjadi cara terbaik untuk menghidrasi tubuh. Sayangnya, tidak semua orang menyukai minum air putih. Tak jarang, orang lebih memilih minuman manis atau berelektrolit yang dipercaya mampu mengembalikan ion tubuh yang hilang dan mencegah dehidrasi.

Namun, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi minuman tersebut. Seperti dilansir Boldsky, Senin (27/2), ada beberapa minuman pengganti air putih yang baik ketika dehidrasi melanda.

Air Kelapa

Air kelapa muda merupakan alternatif mengatasi dehidrasi terbaik bagi tubuh dan sangat aman untuk dikonsumsi sepanjang hari. Air kelapa juga banyak mengandung berbagai mineral baik, seperti kalium, kalsium, natrium, belerang, fosfor dan klorida.

Minuman ini juga bermanfaat sebagai diuretik, yaitu sangat efektif untuk memperlancar pengeluaran air seni, diare dan heart burn. Selain itu, air kelapa juga tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak, sehingga lebih bernutrisi jika dibandingkan dengan susu.

Buttermilk

Buttermilk merupakan susu sisa setelah lemak diangkat dari susu kental. Susu sisa ini sangat dianjurkan bagi penderita gangguan lambung, karena susu ini bekerja untuk menetralkan asam yang dikeluarkan oleh lambung dan mendinginkan perut. Selain itu, buttermilk merupakan sumber kalsium, riboflavin, dan vitamin.

Kandungan asam dari buttermilk juga melawan bakteri dan kuman. Untuk mengontrol diare, cobalah minum buttermilk dipadukan dengan sedikit garam, tiga hingga empat kali sehari.

Jus dari Buah-buahan Citrus

Segelas jus lemon yang segar atau kemasan merupakan cara terbaik untuk mendapatkan energi secara instan. Minuman ini juga mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang dapat menyegarkan tubuh yang lelah.

Sup

Sup hangat setiap hari menjadi cara tersehat untuk mengembalikan cairan dalam tubuh. Makanan ini juga mengandung vitamin komplit, mineral dan pembangkit energi. Sayuran rebus yang terdapat didalamnya juga memiliki nilai gizi yang tinggi dan dapat mengenyangkan perut.

Popsicles

Popsicles merupakan air jus yang dibekukan dan bisa dijadikan alternatif terbaik sebagai pengganti air. Di dalam es krim terkandung 60-65 persen air. Jadi, ketika Anda merasa kelelahan dan haus, Anda boleh memakan eskrim yang dapat meningkatkan energi dan membantu menyingkirkan rasa lapar.

 

 Sumber : Yahoo.com

 

 

 

CFHI diterbitkan di dalam Bab tentang etika dalam Pilihan-pilihan Kesehatan Menyeluruh

 ntroduction
CFHI senang untuk mengumumkan publikasi Oxford Handbook of Neuroethics, dengan satu bab di etika kesehatan menyeluruh ditulis bersama oleh CFHI.

Deskripsi

San Francisco 22 November, 2011 – Global Health Ethics kembali dalam garis depan diskusi dengan bab Oxford Handbook of Neuroethics yang baru-baru ini menerbitkan menekankan hubungan biomedis, kesehatan publik dan klinis etika dalam global komunitas akademik dan medis. Child family Health International (CFHI) Evaleen Jones M.D., Jessica Evert M.D., Scott Loeliger M.D., dan Steve Schmidbauer ditulis bersama bab di pentingnya mendirikan dan mendukung satu kerangka etis untuk program-program kesehatan menyeluruh pendidikan.

Dengan meningkatnya minat dalam kesehatan menyeluruh pengalaman antara komunitas akademik dan medis , ada keprihatinan sejati mengenai ekuitas, keadilan, dan ketahanan dalam komunitas-komunitas kurang khidmat. Bab CFHI mendiskusikan kewarganegaraan global melalui kerangka yang bertanggung jawab secara sosial menciptakan pengalaman pendidikan kesehatan menyeluruh positif bagi siswa dan tuan rumah komunitas-komunitas, menghubungkan murid-murid dengan profesional-profesional kesehatan lokal dan melalui investasi-investasi langsung dalam komunitas lokal proyek berbasis.

Baca CFHI penuh keterangan pers tentang publikasi.

Baca ethics Chapter Kesehatan Menyeluruh CFHI.

Mempelajari mengenai 20+ Global Health Programs CFHI dalam 5 Countries.

Meratakan jalan kepada Kesehatan Mental Baik

Saya telah memperhatikan yang kebanyakan dari pos-pos di sini di The Health Blog difokuskan kesehatan jasmani. Ketika mengarahkan untuk sebuah gaya hidup sehat yang akan menghasilkan badan sehat memang penting, saya rasa kita kadang-kadang gagal menekankan pentingnya memiliki kesehatan mental baik.

Kesehatan mental baik tidak hanya bebas dari macam-macam penyakit mental yang akan membutuhkan anda berobat ke doktor. Sebaliknya, anda dapat melihat itu seperti yang memiliki “kemampuan menikmati kehidupan, dan menciptakan neraca antara aktivitas-aktivitas mahluk hidup dan upaya-upaya mencapai kegembiraan psikologis.” Singkatnya, ia ini penting karena ia adalah satu prasyarat untuk mampu hidup hidup anda untuk sepenuhnya.

Hanya karena anda peraih kesuksesan tidak berarti bahwa anda telah kedengaran kesehatan mental. Memang, kita hanya perlu melihat jumlah orang terkenal dalam sejarah yang telah mengambil kehidupan mereka atau hidup kehidupan mereka dalam satu siklus merusak untuk tahu bahwa ia tidak tentang keberhasilan. Ia juga tidak semestinya mengikut yang berada dalam satu kondisi fisik baik akan menghasilkan kesehatan mental baik, meskipun kita tahu yang pantas apakah membantu. Jadi jika ini adalah kasus, lalu bagaimana apakah anda melarikan diri dari genggaman problem psikologis yang boleh menghantui anda? Bagaimana anda tinggal secara mental pantas?

Saya mungkin tidak praktisi medis tetapi saya sungguh-sungguh percaya bahwa ia mulai dengan mendidik diri anda. Sementara adalah benar yang orang dengan problem psikologis parah dan macam-macam penyakit mental mungkin tidak mampu menghadapi itu di mereka sendiri dan perlu bantuan profesional, sisa populasi dapat mengurusi kesehatan mental mereka oleh kebiasaan-kebiasaan mengembangkan yang akan dengan perlahan-lahan membangun kegembiraan anda, persis seperti binaragawan apakah mendapatkan otot-otot. Tetapi untuk mampu mengembangkan apa mereka kebiasaan-kebiasaan adalah, anda kebutuhan pertama memikirkan apa mereka, teknik-teknik anda dapat menggunakan, dan yang mana mereka berlaku kau. Anda perlu untuk mendidik diri anda.

Merasa turun hari ini? Jangan menyikat ia lagi. Sampai akar hal-hal dan awal menjaga kesehatan mental anda.

Meringan kan sakit Gigi

Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati, mungkin ungkapan itu hanya berlaku untuk sebuah lagu sebab pada kenyataannya, mereka yang mengalami sakit gigi akan merasakan sakit yang luar biasa pada giginya dan menganggu aktivitas sehari hari.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meringankan gejala sakit gigi sebelum berobat ke dokter.

1. Saat sakit gigi, berkumurlah dengan air hangat.
2. Bersihkanlah dengan hati hati sela sela gigi menggunakan benang floss.
3. Jangan mengolesi jell atau obat pereda nyeri pada gusi di sekitar gigi sebab hal ini dapat merusak jaringan gusi di sekitarnya.
4. Hubungi dokter gigi jika keluhan yang anda rasakan tidak mereda atau bertambah berat.

20 Manfaat Lidah Buaya

Lidah buaya adalah tanaman yang jamak kita temui di halaman rumah dan dimanfaatkan untuk memperintah taman, tapi tahukah kita bahwa tanaman ini mempunyai manfaat yang berlimpah dalam bidang kesehatan? Berikut beberapa manfaat tanaman lidah buaya.

1. Mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari terutama bagi mereka yang kerap bekerja di luar ruangan.
2. Mengatasi masalah kulit yang disebabkan oleh cuaca seperti kulit kering, kemerahan, kulit mengelupas dan iritasi ringan atau ruam.
3. Memudarkan warna kemerahan pada memar.
4. Mengatasi rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh alat cukur.
5. Mengatasi luka bakar ringan.
6. Digunakan untuk meredakan kulit yang melepuh.
7. Digunakan sebagai krim anti penuaan dini dan untuk mengatasi keriput.
8. Mengobati ruam akibat terkena getah tanaman.
9. Mengatasi rasa gatal akibat gigitan serangga.
10. Gunakan setiap hari untuk memudarkan bekas luka dan garis garis putih/merah akibat kehamilan atau strecth mark.
11. Digunakan untuk merawat luka kecil akibat teriris pisau dan tergores.
12. Digunakan untuk memudarkan bintik bintik kehitaman pada kulit.
13. Bisa dipakai untuk menggantikan kondisioner dan jelly untuk rambut.
14. Bisa digunakan untuk mengurangi jerawat.
15. Digunakan untuk mempercepat penyembuhan sariawan.
16. Dapat digunakan sebagai body lotion alami.
17. Untuk meredakan otot yang keram atau menegang. Lidah buaya dapat mengurangi proses peradangan.
18. Digunakan untuk mengurangi keluhan pada masalah gusi.
19. Dapat mengurangi ketombe pada kepala.
20. Pada kaki dapat mengatasi kutu air.

InI lah Mereka Yang Beresiko Kena Radang Paru - Paru(Pneumonia)

Radang paru paru atau pneumonia adalah infeksi paru paru yang disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur. Pada umumnya, pneumonia menyebabkan terjadinya bendungan cairan atau nanah pada rongga paru paru sehingga menyebabkan penderita pneumonia mengalami kesulitan bernafas.

Berikut beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan seseorang menderita radang paru paru atau pneumonia.

• Orang yang berusia diatas 65 tahun atau bayi yang berusia dibawah 2 tahun. Kedua kelompok umur ini memiliki daya tahan tubuh yang lemah sehingga mudah mengalami infeksi.
• Penderita penyakit paru khronis seperti asma, penyakit paru obstruktif menahun dan fibrosis kistik.
• Penderita penyakit khronis seperti gagal jantung, diabetes atau anemia sel sabit.
• Mengalami perawatan di unit perawatan intensif rumah sakit terutama yang menggunakan alat bantu nafas/ventilator.
• Mengalami komplikasi stroke seperti batuh atau kesulitan menelan makanan.
• Mengalami malnutrisi/kurang gizi.
• Mereka yang berprofesi sebagai perokok dan peminum alkohol.

Penyakit Cacar (Herpes)

Penyakit Cacar (Herpes) Mengatasi cacar air dan bekas cacar dengan obat tradisional

 Penyakit Cacar atau yang disebut sebagai 'Herpes' oleh kalangan medis adalah penyakit radang kulit yang ditandai dengan pembentukan gelembung-gelembung berisi air secara berkelompok. Penyakit Cacar atau Herpes ini ada 2 macam golongan, Herpes Genetalis dan Herpes Zoster.

Herpes Genetalis adalah infeksi atau peradangan (gelembung lecet) pada kulit terutama dibagian kelamin (vagina, penis, termasuk dipintu dubur/anus serta pantat dan pangkal paha/selangkangan) yang disebabkan virus herpes simplex (VHS), Sedangkan Herpes Zoster atau dengan nama lain 'shingles' adalah infeksi kulit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster yang menimbulkan gelembung cairan hampir pada bagian seluruh tubuh.

Herpes zoster juga dikatakan penyakit infeksi pada kulit yang merupakan lanjutan dari pada chickenpox (cacar air) karena virus yang menyerang adalah sama, Hanya terdapat perbedaan dengan cacar air. Herpes zoster memiliki ciri cacar gelembung yang lebih besar dan berkelompok pada bagian tertentu di badan, bisa di bagian punggung, dahi atau dada. 

Cara Penularan Penyakit Cacar (Herpes)

Secara umum, seluruh jenis penyakit herpes dapat menular melalui kontak langsung. Namun pada herpes zoster, seperti yang terjadi pada penyakit cacar (chickenpox), proses penularan bisa melalui bersin, batuk, pakaian yang tercemar dan sentuhan ke atas gelembung/lepuh yang pecah. Pada penyakit Herpes Genitalis (genetalia), penularan terjadi melalui prilaku sex. Sehingga penyakit Herpes genetalis ini kadang diderita dibagian mulut akibat oral sex. Gejalanya akan timbul dalam masa 7-21 hari setelah seseorang mengalami kontak (terserang) virus varicella-zoster.

Seseorang yang pernah mengalami cacar air dan kemudian sembuh, sebenarnya virus tidak 100% hilang dari dalam tubuhnya, melainkan bersembunyi di dalam sel ganglion dorsalis sistem saraf sensoris penderita. Ketika daya tahan tubuh (Immun) melemah, virus akan kembali menyerang dalam bentuk Herpes zoster dimana gejala yang ditimbulkan sama dengan penyakit cacar air (chickenpox). Bagi seseorang yang belum pernah mengalami cacar air, apabila terserang virus varicella-zoster maka tidak langsung mengalami penyakit herpes zoster akan tetapi mengalami cacar air terlebih dahulu.

Tanda dan Gejala Penyakit Cacar (Herpes)

Tanda dan gejala yang timbul akibat serangan virus herpes secara umum adalah demam, menggigil, sesak napas, nyeri dipersendian atau pegal di satu bagian rubuh, munculnya bintik kemerahan pada kulit yang akhirnya membentuk sebuah gelembung cair. Keluhan lain yang kadang dirasakan penderita adalah sakit perut.

Penanganan dan Pengobatan Penyakit Cacar (Herpes)

Pada penderita penyakit cacar hal yang terpenting adalah menjaga gelembung cairan tidak pecah agar tidak meninggalkan bekas dan menjadi jalan masuk bagi kuman lain (infeksi sekunder), antara lain dengan pemberian bedak talek yang membantu melicinkan kulit. Penderita apabila tidak tahan dengan kondisi hawa dingin dianjurkan untuk tidak mandi, karena bisa menimbulkan shock.

Obat-obatan yang diberikan pada penderita penyakit cacar ditujukan untuk mengurangi keluhan gejala yang ada seperti nyeri dan demam, misalnya diberikan paracetamol. Pemberian Acyclovir tablet (Desciclovir, famciclovir, valacyclovir, dan penciclovir) sebagai antiviral bertujuan untuk mengurangi demam, nyeri, komplikasi serta melindungi seseorang dari ketidakmampuan daya tahan tubuh melawan virus herpes. Sebaiknya pemberian obat Acyclovir saat timbulnya rasa nyeri atau rasa panas membakar pada kulit, tidak perlu menunggu munculnya gelembung cairan (blisters).

Pada kondisi serius dimana daya tahan tubuh sesorang sangat lemah, penderita penyakit cacar (herpes) sebaiknya mendapatkan pengobatan terapy infus (IV) Acyclovir. Sebagai upaya pencegahan sebaiknya seseorang mendapatkan imunisasi vaksin varisela zoster. Pada anak sehat usia 1 - 12 tahun diberikan satu kali. Imunasasi dapat diberikan satu kali lagi pada masa pubertas untuk memantapkan kekebalan menjadi 60% - 80%. Setelah itu, untuk menyempurnakannya, berikan imunisasi sekali lagi saat dewasa. Kekebalan yang didapat ini bisa bertahan sampai 10 tahun.

 Mengatasi cacar air dan bekas cacar dengan obat tradisional :


berikut ini diturunkan tulisan mengenai cacar air dari tulisan berjudul Mengatasi Cacar Air Secara Alamiah oleh  Prof  HM Hembing Wijayakusuma. Sedangkan untuk tips menghilangkan bekas cacar air bersumber dari arsip MAILING LIST DOKTER INDONESIA.

Hampir setiap orang pernah mengalami cacar air. Penyakit ini memang tidak pandang bulu, sebab dapat menyerang semua ras, segala umur, laki-laki atau perempuan, baik di daerah perkotaan maupun di pedesaan. Orang kulit putih, hitam dan coklat dapat terkena. Anak-anak, remaja, orang dewasa, semuanya dapat terkena cacar air.

Namun, pada umumnya penyakit ini lebih banyak menyerang anak-anak usia 2-8 tahun. Cacar air bawaan (kongenital) dapat terjadi pada bayi dalam kandungan ibu yang terserang cacar air. Infeksi cacar air pada bayi yang baru lahir dari seorang ibu yang sehat, jarang terjadi.

Penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus herpes varicella-zoster dan merupakan penyakit menular. Penularannya dapat melalui kontak langsung dan kontak tidak langsung. Kontak langsung dapat terjadi melalui cairan pernafasan dan kontak langsung dengan kulit penderita. Ruam pada kulit yang mulai merekah dan pecah sangat menular.

Kontak tidak langsung terjadi melalui udara. Menghirup udara yang mengandung kuman virus herpes varicella-zoster dapat menyebabkan seseorang terserang cacar air.

Cacar air dapat membahayakan dan menimbulkan kematian pada penderita kanker dan orang yang mengalami defisiensi sistem imun (penurunan fungsi sistem imunitas/kekebalan tubuh). Turunnya fungsi sistem imunitas tubuh tersebut menyebabkan tubuh tidak mempunyai kekebalan dan sistem ketahanan untuk melawan serangan virus penyebab cacar, sehingga kondisi penderita melemah yang pada akhirnya dapat mengakibatkan sesuatu yang fatal.

Pada anak yang diberi beberapa jenis obat yang berefek pada menurunnya sistem imunitas tubuh, cacar dapat menyebabkan kematian, sebab tubuh tidak mempunyai sistem pertahanan untuk menghancurkan virus penyebab cacar. Penyakit ini juga membahayakan seorang ibu dan bayi yang dikandungnya.

Gejala-gejala cacar air adalah:

 
* Munculnya ruam-ruam di kulit
Cacar air ditandai dengan bintik-bintik merah berupa gelembung berisi gelembung cairan bening yang muncul setelah 24 jam terinfeksi virus herpes varicella-zoster. Bintik-bintik merah yang muncul di kulit penderita disebut dengan ruam. Ruam tersebut biasanya menimbulkan rasa gatal. Bekas ruam yang ditimbulkan itu pada umumnya akan hilang, tetapi ruam yang terkena infeksi dan merusak lapisan kulit biasanya membekas di kulit. Ruam yang terinfeksi akan bernanah. Lalu akan timbul lepuh kemerahan di punggung dan kepala, yang mudah pecah. Pecahnya ruam, menyebabkan cairan keluar dan terbentuklah keropeng. Ruam menyebar ke muka dan jarang ke tungkai dan lengan. Lepuh akan berlanjut 3-4 hari.

Kadang-kadang dijumpai ulkus (luka) pada membran mukosa mulut, alat genital dan mata. Gatalnya ruam menyebabkan penderita menggaruknya yang menyebabkan infeksi, keropeng dan menimbulkan infeksi baru.
* Demam, kepala terasa agak sakit dan tidak enak badan
* Suhu badan meningkat
* Nafsu makan menghilang
* Dalam kondisi parah, ruam-ruam dapat muncul di wajah dan anggota gerak, tangan, lengan, kaki dan lain-lain.

Tips untuk mencegah cacar air, antara lain:

* Menjaga kebersihan badan, pakaian dan lingkungan.
Pakaian dan lingkungan kotor merupakan sumber dari penyakit. Badan yang kotor akan mudah terinfeksi oleh kuman penyakit.
* Mengkonsumsi makanan bergizi
Makanan bergizi membuat tubuh sehat dan berstamina kuat sehingga dapat menangkal serangan infeksi kuman penyakit
* Menghindari sumber penularan penyakit cacar air
* Imunisasi vaksin cacar air

Perawatan terhadap penderita cacar air:

• Mengganti baju penderita setiap hari
• Menaburkan bedak antigatal pada bagian tubuh yang terkena cacar air untuk mengurangi rasa gatal dan agar ruam menjadi lebih cepat kering.
• Memisahkan penderita dengan orang yang sehat agar cacar air tidak menular pada yang lain.
• Mandi dengan menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan obat antigatal setiap hari.
• Memotong kuku agar tidak menggaruk ruam-ruam pada kulit, sehingga tidak timbul infeksi baru.
• Memberikan kondisi nyaman pada penderita agar dapat beristirahat dengan nyaman dan mempercepat proses kesembuhan

Kombinasi beberapa tanaman berkhasiat obat dapat diramu menjadi obat tradisional yang dapat mengatasi cacar air. Berikut ini adalah ramuan obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengatasi cacar air:

Pemakaian dalam :
Resep 1 :
30 gram temu lawak + 25 gram kencur + 15 gram asam jawa + 15 gram jahe, dicuci dan dipotong-potong, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2-3 kali sehari.

Resep 2 :
2 buah mengkudu matang dicuci dan dijus, atau diparut dan diambil airnya, lalu diminum. Lakukan 2-3 kali sehari.

Pemakaian luar :
Resep 1 :
Kunyit + daging buah asam (asam kawak) masing-masing secukupnya ditumbuk halus, tambahkan minyak kelapa secukupnya, dipanaskan sebentar, setelah dingin dioleskan pada bagian kulit yang terkena cacar air.

Resep 2 :
Daun asam dan kunyit masing-masing secukupnya dicuci dan dihaluskan, lalu dipakai untuk mengoles kulit yang gatal karena cacar air.

Catatan: untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel atau panci kaca.

Kenali Gejala HIV

Setelah satu atau dua bulan virus HIV memasuki tubuh, 40-90 persen orang yang terinfeksi mengalami gejala yang mirip dengan gejala flu yang disebut acute retroviral syndrom (ARS). Meski begitu, gejala terinfeksi HIV bisa tak terdeteksi sampai bertahun-tahun kemudian.
"Pada tahap awal infeksi HIV biasanya justru tidak ada gejala. Oleh karena itu, jika kita masuk dalam kelompok berisiko, maka lebih baik memeriksakan diri," kata Michael Horberg, Direktur HIV/AIDS Kaiser Permanente di Oakland, California.
Berikut adalah gejala-gejala yang sering dialami oleh orang yang positif terinfeksi HIV.

Demam
Salah satu gejala ARS adalah demam ringan dengan suhu tubuh mencapai 38 derajat celsius. Gejala demam ini sering diikuti dengan gejala ringan lainnya, seperti kelelahan, sakit tenggorokan, dan pembengkakan kelenjar getah bening.
"Pada fase ini virus berpindah ke peredaran darah dan mulai mereplikasi dalam jumlah banyak. Oleh karena itu, terjadi reaksi inflamasi oleh sistem imun tubuh," kata Carlos Malvestutto, instruktur penyakit infeksi dan imunologi dari New York School of Medicine.

Kelelahan
Respons inflamasi dalam tubuh juga bisa menyebabkan perasaan lelah dan kehabisan energi. Gejala ini bisa timbul pada awal atau beberapa tahun kemudian.

Nyeri otot
Gejala ARS juga sering didiagnosis sebagai infeksi virus, influenza, mononucleosis, bahkan hepatitis dan sifilis. Hal ini tidak mengherankan karena banyak gejala yang mirip, termasuk nyeri pada otot dan persendian.
Pembengkakan kelenjar getah bening juga lazim terjadi karena kelenjar ini merupakan bagian dari sistem imun yang akan mengalami peradangan jika terjadi infeksi. Kelenjar getah bening banyak terdapat di ketiak, paha, juga leher.

Ruam kulit
Ruam pada kulit berupa bercak kemerahan bisa timbul pada awal atau tahap akhir terjadinya HIV/AIDS. Bila munculnya ruam ini tidak bisa dijelaskan dan Anda termasuk orang yang berisiko tinggi tertular HIV, segera lakukan tes.

Mual, muntah, dan diare
Menurut dr Malvestutto, 30-60 persen orang mengalami gejala singkat mual, muntah atau diare pada awal terjadinya infeksi HIV. Namun, gejala-gejala ini juga bisa muncul akibat terapi antiretroviral dan infeksi tahap lanjut.

Berat badan turun
Penurunan berat badan (BB) merupakan tanda perburukan penyakit dan juga karena diare berat. "Jika penurunan BB sudah terjadi, berarti sistem imun sudah kehabisan tenaga. Namun, berkat terapi antiretroviral, gejala ini sudah jarang," kata Malvestutto.
Seseorang yang mengalami sindrom AIDS wasting biasanya kehilangan 10 persen atau lebih dari berat badan mereka, serta menderita diare atau kelelahan dan demam lebih dari 30 hari.

Batuk kering
Beberapa orang yang positif HIV juga mengalami batuk kering yang berlangsung berminggu-minggu dan terus memburuk.

Radang paru
Batuk dan badan yang mengurus mungkin juga akibat infeksi serius yang disebabkan oleh kuman. Bila sistem imun kita dalam kondisi baik, maka kuman ini tak menyebabkan masalah.
"Ada banyak infeksi oportunis yang berbeda-beda pada orang dengan HIV. Salah satunya pneumonia AIDS, toksoplasma, herpes, dan juga infeksi jamur," katanya.

Berkeringat pada malam hari
Sebagian besar orang di awal tahap infeksi HIV berkeringat pada malam hari, yang tidak terkait dengan suhu ruangan. Gejala ini memburuk pada tahap lanjut dari infeksi.

Perubahan pada kuku
Pasien dengan sistem kekebalan terganggu, seperti AIDS, lebih rentan terkena infeksi jamur. Infeksi ini juga menyebabkan perubahan pada kuku, seperti mudah patah, rapuh, dan juga perubahan pada warna.

Infeksi jamur
Infeksi jamur yang sering dialami di tahap infeksi HIV lanjut adalah semacam sariawan di mulut yang disebabkan oleh jamur candida. Pasien yang mengalami sariawan parah ini kesulitan untuk menelan dan sulit disembuhkan.

Kebas dan rasa kesemutan
Infeksi HIV pada tahap lanjut bisa menyebabkan rasa kebas dan sensasi geli pada tangan dan kaki. Gejala ini disebut juga peripheral neuropathy, yang juga muncul pada pasien diabetes yang tidak terkontrol. Gejala ini timbul karena saraf sudah rusak.

Haid tak teratur
Infeksi HIV juga bisa menyebabkan siklus menstruasi terganggu, seperti haid lebih sedikit atau tidak teratur. Gangguan ini lebih disebabkan penurunan berat badan daripada infeksi HIV itu sendiri.