Kamis, 26 April 2012

Kesehatan I.kesehatan II.kesehatan III

      kesehatan I

Ada anda suka jeruk bali

Interaksi antara jus jeruk bali dan beberapa obat dapat menyebabkan efek-efek negatif, khususnya di ginjal tingkat, dan kadang-kadang ia dapat membawa maut. Seorang perempuan yang menggunakan pil-pil pencegah kehamilan dan kemudian tiba-tiba minuman terlalu banyak jus jeruk bali dapat hamil karena jus ini membuat efek-efek pil-pil menghilang.

Jus jeruk bali tidak ditunjukkan untuk minum sementara mengambil pengobatan anti- menekan, antibiotik-antibiotik dan obat untuk penyakit vaskular kardio. Seseorang yang mengambil anti- depressives dan menambahkan untuk yang jeruk bali dalam jumlah sangat besar dapat merasa bahwa dia memiliki energi yang tiba-tiba terlalu banyak atau terlalu sedikit, tergantung pada pil-pil diambil. Menggabungkan ia dengan antibiotik dapat menyebabkan penyakit perut atau dapat memperpanjang penyakit anda mengambil pengobatan untuk karena antibiotik-antibiotik akan diminuate efek mereka. Obat-obatan hati tidak bekerja lagi, tekanan darah tetap atas dan detak jantung dengan tidak teratur. Bagi yang yang cinta jus jeruk bali, tukang sihir wanita lebih dikonsentrasikan daripada buah sendiri, rekomendasi akan menjauh dari minum ia sementara mereka mengambil pengobatan.

Dokter-dokter mencoba menaikkan perhatian pada menghindari dan menyerang kombinasi jeruk bali dengan obat khususnya karena dalam beberapa diet jus jeruk bali direkomendasikan dalam jumlah sangat besar.

Jeruk bali adalah benefic untuk organisme jika menggunakan dengan baik. Ia milik yang kelas aliments yang membakar kalori, karena ia mengambil lebih banyak kalori memahami mereka daripada mereka punya. Makan buah bukan sebuah masalah, ataupun minum sebuah gelas jus sekali-sekali. Masalah tampak di mana penalaran manusia menghilang. Menginginkan untuk longgar bobot lebih lebih cepat, orang melemahkan tubuh mereka dan menyantap hanya grapefruits. Ia efisien untuk diet, tetapi ia juga melepaskan sistem imunitary. Mereka menjadi lebih rentan, lebih lelah dan gugup dan jika mengambil apa pun obat-obatan mereka mengambil risiko kesehatan mereka dalam kombinasi ini.

Jadi menggunakan nutrisi ini dengan bijaksana, pergi bertanya seorang ahli efek-efek tepatnya dalam masalah anda dan tidak menyalahgunakan minum jus jeruk bali. Menyalah-gunakan sesuatu belum pernah membawa apa pun baik, dan ia tidak akan dalam hal ini. Jika anda ingin terus dengan diet anda dan tetap kesehatan anda menemukan satu alternatif solusi atau memastikan ini tidak memengaruhi organisme anda.

    kesehatan II

Herbal 

Tanaman-tanaman adalah tanaman-tanaman obat dan urusan dapur. Ini adalah tanaman-tanaman berbau harum rembunai yang mana digunakan segar atau dikeringkan untuk bumbu, untuk properti obat mereka, atau dalam parfum-parfum. Ada variasi yang luas tanaman-tanaman seperti super lamun, bawang putih, peterseli, ekstrak teh hijau, buah berangan kuda, memerah minyak semacam tumbuhan berduri dan rempah-rempah.

Tanaman-tanaman sangat berguna dalam memperkuat tubuh dan dalam memperlakukan penyakit-penyakit. Namun demikian mereka mengandung zat-zat aktif yang dapat memicu efek-efek samping dan berinteraksi dengan tanaman-tanaman lain, suplemen-suplemen, atau obat-obatan. Jadi, mereka patut diambil di nasihat satu praktisi herbal.

Super Kelp

Super lamun (juga dikenal sebagai “Lamun Sea” dan “Sea keruntuhan”) adalah laut itu adalah salah satu sumber terbaik yodium alami unsur runut. Ini juga digunakan sebagai agen prinsip dalam menyembuhkan untuk obesitas. Sebagai tambahan, ia membersihkan luar ginjal-ginjal dan merangsang tiroid dan kelenjar pituitari menghasilkan hormon-hormon pertumbuhan.

Bawang Putih

Bawang putih adalah satu alami anti- biotik dan adalah digunakan untuk membasmi luka-luka, memperlakukan infeksi-infeksi telinga, kolera dan tifus. Tanaman ini anti jamur dan agen antioksidan dan dapat membantu menurunkan kolesterol. Ia mungkin juga bermanfaat untuk faktor-faktor resiko untuk penyakit jantung, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes dan kanker. Kelebihan bawang putih dapat menyebabkan terganggu perut / gas dalam perut, asma kerja, perdarahan sesudah pembedahan, gembung, napas bau, bau busuk tubuh, dan iritasi kulit. Orang dengan kelainan perdarahan seharusnya tidak menggunakan bawang putih.

Peterseli

Peterseli (Petroselinum) adalah salah satu dari tanaman-tanaman yang paling dikenal, diuretik dan paling bergizi yang mengandung jumlah-jumlah yang besar vitamin-vitamin A, B, C dan kapur mineral-mineral, besi, mengandung fosfor, kali dan magnesium. Ia sangat berguna untuk ginjal dan masalah-masalah mengenai air kencing retensi air. Kegunaannya dapat dihakimi oleh pepatah: “jika peterseli melemparkan ke fishponds itu akan menyembuhkan mengambil sakit disitu”. 

 Ekstrak Teh Hijau

Sari-sari teh hijau adalah salah satu yang paling kuat anti- oxidants oleh sifat. Ia membantu mencegah keduanya penyakit jantung dan kanker dengan membantu mencegah pembekuan darah vaskuler dan mengurangi kolesterol. Ia memiliki cirri-ciri anti kuman yang mendukung kesehatan sistem imun dan melindungi terhadap infeksi pernapasan dan pencernaan. Kelebihan sari-sari teh hijau dapat mengakibatkan sifat lekas marah, insomnia, debaran jantung, pusing, pening, muntah, diare, sakit kepala, dan kehilangan nafsu makan.

Buah berangan kuda

Buah berangan kuda mendukung kapal-kapal sistem peredaran darah kami pertolongan-pertolongan memperkuat sel-sel kapiler dan mengurangi kerusakan cair. Ia diyakini sebagai satu antioksidan sangat baik mencegah kerut-kerut. Ia juga membantu perlakuan-perlakuan flebitis, varicosity dan puru sembelit.

Memerah Semacam Tumbuhan Berduri

Semacam tumbuhan berduri susu memiliki zat-zat aktif beberapa yang membantu memelihara fungsi hati sehat dengan melindungi hati dari kerusakan disebabkan oleh virus-virus, toksin-toksin dan alkohol. Ia obat herbal untuk antraks, asma, kandung kencing batu, kanker, pilek, penyakit-penyakit dada, sakit gembur-gembur, demam, perdarahan dari paru-paru atau bronchia, hepatitis, penyakit anjing gila, penyakit kuning, pelaksanaan vaginal, malaria, sedih, tumpukan, wabah, radang selaput dada, kekejangan-kekejangan, dan masalah kemarahan dan rahim. Mengambil kelebihan semacam tumbuhan berduri susu dapat mengakibatkan rasa sakit di perut, pening, muntah, diare, sakit kepala, gegabah atau reaksi-reaksi kulit lain, sakit sendi, ketidakmampuan, dan anafilaksis. Ia tak seharusnya diambil dalam kehamilan dan sementara merawat.

Minyak Rempah-rempah

Tanaman ini memiliki penyembuhan, antioksidan dan sifat-sifat anti- mikrobial. Ia terbiasa memperlakukan satu agak terganggu perut, bronkitis, ketegangan syaraf, gigitan serangga, rematik, sakit telinga, sakit gigi dan bahkan kaki atlet. Ini juga berguna dalam meringankan gembung, gas, masalah-masalah saluran kemih, artritis reumatoid, bengkak kelenjar-kelenjar, dan kekurangan keringat. Sebagai tambahan, ia berkuasa seperti 'obat bius' seperti penghilang rasa sakit.

     Kesehatan III 

Meningkatkan Gejala-gejala Artritis Reumatoid
 Artritis reumatoid adalah sebuah penyakit di mana sel-sel darah putih tiba-tiba menyerang jaringan-jaringan yang sehat, khususnya sendi-sendi dan tulang rawan. Ada beberapa cara menolong meringankan gejala-gejala, bergantung di mana tahap penyakit itu anda dalam. Jika anda adalah dalam tahap awal artritis reumatoid ada penyakit baru memodifikasi obat anti- rematik (DMARD) yang mana telah melakukan pekerjaan yang luar biasa dalam mengendalikan gejala-gejala. Ia bekerja paling baik dalam tahap awal, jadi jika anda mencurigai anda bisa memiliki artritis reumatoid, melihat dokter anda secepat mungkin.

Ada pilihan lain jika anda adalah dalam kemudian tahap artritis reumatoid. Ini juga suka menolong jika anda masih pada tahap-tahap awal. Seseorang adalah untuk menggunakan obat anti inflamasi seperti aspirin, ibuprofen, dan naproksen. Ini apakah kerja yang bagus mengurangi rasa sakit dan peradangan. Namun demikian, ini memiliki efek-efek samping termasuk gangguan jantung dan perdarahan gastrointestinal. Anda dapat juga menggunakan asetaminofen untuk artritis reumatoid anda, yang tidak mempunyai efek-efek samping ini.

Ketika gejala-gejala ringan, moderat berlatih termasuk meregangkan, angkat besi, dan artritis reumatoid kemudahan aerobika gejala-gejala. Jangan lupa sisa ketika sendi-sendi anda menyala karena ini hanya akan menambah ketegangan untuk sendi-sendi sakit anda. Meregangkan ini penting karena ia kenaikan fleksibilitas dan adalah cukup mudah untuk buat di segala umur. Ketika meregangkan, berhenti ketika anda merasa kegelisahan ringan dan memegang untuk 10 untuk 30 detik. Kemudian mengulangi 3 hingga 5 kali. Angkat besi juga memperbaiki fleksibilitas serta kekuatan dan neraca. Barbells mudah, sesuai, dan murah. Ingat untuk merentangkan sebelum mengangkat apa pun berat. Mulai dengan 3 set 8 untuk 10 repetisi. Jika anda ingin anda dapat dimulai dengan tidak ada berat sama sekali (seperti pergi kaki mengangkat untuk artritis reumatoid dalam dengkul-dengkul), kemudian tambahkan berat ketika anda dapat. Angkat berat dengan perlahan-lahan dan merata untuk tidak merusak tulang rawan.

Bentuk latihan populer lain untuk artritis reumatoid adalah terapi air dan Tai Chi. Yakin untuk menemukan satu ahli pengobatan aktual ketika mereka memiliki latihan-latihan spesifik mereka melakukan untuk pasien-pasien artritis. Pengajar-pengajar aerobik bisa mendorong untuk jauh dan buat seterusnya merusakkan. Tai Chi tidak memiliki studi-studi jangka panjang membuktikan keberhasilannya, tetapi disebabkan oleh penghargaan-penghargaan dari pasien-pasien yang telah mengambil Tai Chi, Arthritis Foundation mulai menawarkan kelas. Ingat untuk selalu periksa dengan dokter anda sebelum memulai program senam.

ara-cara lain akan meringankan rasa sakit artritis reumatoid adalah untuk menurunkan berat untuk mengambil tekanan tambahan dari sendi-sendi, makan sebuah diet yang sehat, mendapatkan tidur yang cukup, menggunakan panas atau es, dan mungkin menggunakan alat-alat seperti tongkat, menahan, atau belat. Ada banyak sumber daya untuk informasi tambahan di artritis reumatoid termasuk situs-situs, pamflet-pamflet, majalah-majalah, buku-buku, dan lain-lain. Dokter anda harus mampu memberikan anda dengan beberapa acuan di di mana mencari bantuan tambahan.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar